Οι μαθητές και οι φοιτητές που πίνουν νερό κατά τη διάρκεια των εξετάσεων πετυχαίνουν καλύτερους βαθμούς σύμφωνα με Βρετανούς ερευνητές...
Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η ενυδάτωση του οργανισμού σχετίζεται άμεσα με τις πνευματικές επιδόσεις. Όπως επισημαίνεται στη σχετική μελέτη, η κατανάλωση του νερού είναι πιθανό να επιδρά και ψυχολογικά στη λειτουργία της σκέψης. Εξάλλου, η κατανάλωση νερού ρίχνει τα επίπεδα του στρες, το οποίο, όπως είναι γνωστό, εμποδίζει το μυαλό να λειτουργήσει καθαρά.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Σχολιαστε :